临近高考考生越学越忘的4个对策

许多高考生都有学着学着就忘记的困扰，面对这个问题，学大教育网为大家带来了临近高考考生越学越忘的4个对策，希望各位考生可以认真阅读，用这四个对策来解决学习上的问题。

第一、根据自己的情况制定一个合理的目标。

顺其自然一些，不是所有的鸟都是凤凰，也不是所有的人都要向东南飞。不就是长大了，有一份职业养活自己和家人。只要能够自得其乐的生活，平安度过此生，谁说这样的人生不成功?

第二、学会放松自己的情绪。

我们必须要意识到，一定的紧张和焦虑对于我们学习不但没有害处还有好处，问题是我们必须把这种紧张和焦虑的心理调整在可以控制的范围以内，这种压力必须转化为动力才能促进我们的学习。当压力过大的时候，或者通过转移注意力来缓解释放这种压力，可以帮助我们把紧张调整到一个合理的水平。

第三、制定可行的学习计划并去实现。

进入高三后，没有新的课程，都是在复习。制定复习计划时，按下面的环节进行，通常可以收到比较好的效果：理解——思考——运用——记忆——联系。首先是要学会看书，看书是实现理解和思考过程必经的途径。看书不仅仅是看一些条条框框，更要注意看那些条框所包括的东西，在自己看书的时候，多问自己为什么、“这个结论是怎么得到的?”等等)，这有助于体味学习的思维方法，从而达到开阔思路的目的。运用所学的知识解题，是巩固和辅助记忆的过程。俗话说“熟能生巧”，所谓的熟就是多练习，由于精力和时间的限制，我们很难做到这一点。如果我们变“多练”为“巧练”，做题时候多分析多总结，以达到“减少数量，提高质量”的目的。各门学科之间具有横向联系，同一学科内部的个部分知识之间具有联系。最后就是注重知识之间的联系，将知识系统化形成网络。在每章学习结束后，可以做一些简短的“小结”，就是将这一章中心内容为线索，把所有涉及到的内容形成一张知识网。

第四、对于一些严重扰乱了自己生活学习的考生来说，应该及时向家长或老师诉说，来寻求帮助。必要时求助专业心理咨询师进行有效的心理调整。

学习本身不是问题，更不是能力的问题。问题是要培养孩子好的学习方法和心态。教育孩子成为一个品质好的人，成人才能真正成才。

以上就是学大教育网为大家带来的临近高考考生越学越忘的4个对策，相信各位考生看了后已经掌握了这四个对策，知道了该怎么解决越学越忘的问题，更多相关内容请查阅学大教育网。